Neues Jahr, neue Vorsätze – mehr Bewegung, mehr Freude! 🧘🤸🏽♂️🕺🏼🧡
Genau das macht Rike Engel mit ihrem Studio HAVENFIT im Fischereihafen möglich @rike.havenfit. Nach Jahren als Trainerin hat Rike ihren Mut zusammengenommen, um die Bremerhavener Fitness-Landschaft mit ihren Angeboten zu bereichern und ihre persönliche Vision wahr werden zu lassen: Kurse, die bewegen – nicht nur den Körper, sondern auch die Seele. Von „Rückenfit auf dem Trampolin“ bis „Ecstatic Dance“ bringt sie unglaublich frischen Wind in die Seestadt und schafft einen Raum, in dem Bewegung Spaß macht. Ihr Motto: Bewegung ohne Druck, ohne Angst vor schiefen Blicken, sondern einfach loslassen und wohlfühlen. Klingt das nicht genau nach dem, was wir alle im Januar brauchen? Bremerhaven bewegt sich! Und du?
Mehr Infos findest du direkt bei Rike oder auf www.bis-bremerhaven.de
Fotos: @bis_bremerhaven
